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    穴位按摩祛病大全集

    時間:2022-01-20 11:22:47   來源:人體穴位網  作者:www.eeocool.cn

    《穴位按摩祛病大全集》是2011年2月1日陜西師范大學出版社出版的圖書,作者是張中祺。

    穴位按摩祛病大全集

    作者
    張中祺

    類別
    圖書

    出版社
    陜西師范大學出版社

    出版時間
    2011年2月1日


    定價
    29.80

    開本
    16 開

    裝幀
    平裝

    ISBN
    9787561348161

    目錄
    1內容簡介
    2作品目錄
    折疊編輯本段內容簡介
    無論是提升孩子的自身抵抗力,還是中老年人的自我保健,穴位療法都會產生令您意想不到的效果。為了方便讀者使用,《穴位按摩祛病大全集:養生術一本通(1)(超值白金版)》特別增加了《人體穴位速查表》與《常見病穴位按摩速查表》, 既明確又簡潔,幫助讀者更快、更準地找到相應疾病的穴位按摩方案,是一本家庭必備的養生保健書籍!《穴位按摩祛病大全集:養生 術一本通(1)(超值白金版)》是歷代中醫保健養生的精華傳承,它通過指導人們刺激分布于全身的不同穴位,調整人體"氣血"的運行,從而達到有病治病,無病防身的目的。因其沒有任何副作用,而且療效甚佳,完全符合"無創傷醫學"和"自然療法"的醫學趨勢,所以日益受到現代醫學界和社會大眾的推崇。

    折疊編輯本段作品目錄
    人體標準經絡穴位圖(一)

    人體標準經絡穴位圖(二)

    序言:找準穴位,為自己的身體開方

    人體穴位速查表

    常見病穴位按摩速查表

    上篇 穴位:自愈的良藥

    第一章

    認識身體的守護神:穴位

    概述:穴位究竟是什么

    人體穴位知多少:穴位的分類

    穴位的神奇功效:平衡機體功能

    第二章

    經絡,氣血運行的要道

    中醫理論的瑰寶:經絡

    河床之于流水:經絡對人體的重要意義

    十二經脈:守護身體的忠實哨兵

    奇經八脈:航行間歇的避風港

    穴位與經絡的關系:穴位如開關

    第三章

    精準找穴:四大定位法

    自然標志定位法:目標最明顯的取穴法

    骨度分定位法:自身測量是關鍵

    定位法

    簡便取穴法

    第四章

    經穴祛病四大常用操作法

    按摩:最綠色的自然療法

    刮痧:給邪氣以出路

    拔罐:以熱攻毒

    針灸:針到病除

    下篇 認準小穴位獲得大健康

    第一章

    手太陰肺經

    中府穴:讓肺呼吸更暢快

    云門穴:肺氣出入的門戶

    天府穴:消炎抗過敏

    俠白穴:驅走恐懼和憂慮

    尺澤穴:治療腹痛的奇效穴

    孔最穴;坐得再久也不怕得痔瘡

    列缺穴:止頭痛,最有效

    經渠穴:呼吸系統疾病的必用穴

    太淵穴:身體的平衡劑

    魚際穴:摸摸小魚解疲勞

    少商穴:常按少商穴不感冒

    第二章

    手少陰心包經

    極泉穴:寧心安神,心臟的警衛員

    青靈穴:消除疼痛無煩惱

    少海穴:手臂不舉按少海

    靈道穴:心靈的通道

    通里穴:音嘹亮,面生輝

    陰郄穴:踏實睡眠不起夜

    神門穴:神門一開,氣血通

    少府穴:調養心與腎

    少沖穴:急按壓,救性命

    第三章

    手厥陰心包經

    天池穴:池水落,活力添

    天泉穴:保證心臟供血

    曲澤穴:定心寧神

    郄門穴:心絞痛急救穴

    間使穴:直接影響心臟功能

    內關穴:平復胃氣止打嗝

    大陵穴:心火散,口臭清

    勞宮穴:手心瘙癢掐勞宮

    中沖穴:快速除去眼部脂肪粒

    第四章

    手陽明大腸經

    商陽穴:釋放體內熱氣和汗水

    二間穴:清掃面部小疾病

    三間穴:消便秘,止手疾

    合谷穴:掐虎口,治牙痛

    陽溪穴:緩解手肩綜合癥

    偏歷穴:專消水腫

    溫溜穴:驅趕身體內寒流

    下廉穴:收斂疼痛

    上廉穴:讓不遂的半身動起來

    手三里穴:掌管肚臍以上的疼痛

    曲池穴:濁水氣,穩血壓

    …… 

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