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常按5大養肝穴位防肝癌

時(shí)間:2012-11-18 15:03:26   來(lái)源:人體穴位網(wǎng)  作者:www.eeocool.cn

 中醫認為,通過(guò)按摩相關(guān)的穴位,可起到滋陰補血,養肝補肝的作用。關(guān)于按摩養肝,人們必須要知道5大養肝要穴。

大敦穴
 

 

  1、大敦穴大敦穴位于大腳趾內側的趾甲縫旁邊。“敦”是厚的意思,“大敦”就是特別厚。大敦穴又是一個(gè)井穴,“井”是源頭的意思。在腳拇趾趾甲邊際最靠第二趾之外有“大敦”穴。大敦穴取穴時(shí),可采用正坐或仰臥的姿勢,大敦穴位于大拇趾(靠第二趾一側)甲根邊緣約二毫米處。“大敦穴”可以按摩,也可以艾炙,能達到清肝明目之功效,可使您頭腦清晰,神清氣爽。

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